Yoga – “ Tình yêu và Suối nguồn tuổi trẻ trong tôi”

“Yoga theo tôi trong từng suy nghĩ, hành động để cân bằng lại cảm xúc[...]

TƯNG BỪNG KHAI GIẢNG LỚP TẬP HUẤN CHUYÊN MÔN, NGHIỆP VỤ HUẤN LUYỆN YOGA

Lớp Tập huấn được diễn ra với hình thức ONLINE trong 10 ngày từ 15/4/2021[...]

Yến Dân – Chủ nhiệm An Yoga – Giám đốc Học viên Yoga Sống Khỏe tâm Sắc vẹn toàn

Giám đốc An Yoga Yến Dân một huấn luyện viên có vẻ đẹp toàn diện[...]

Phục hồi và thư giãn cơ thể với thiền

Thiền đang là phong trào phát triển trên khắp thế giới. Nó đã trở thành[...]

8 mẹo cải thiện hôn trầm khi ngồi thiền

Một trong những vấn đề phổ biến nhất của những người mới bắt đầu học[...]

Phong thái người thiền

Phong thái của mỗi người thể hiện họ là người như thế nào. Một đứa[...]

9 điều thiền đem đến để giải phóng tâm trí bạn

Sau những ồn ào, sôi nổi mà chúng ta vẫn thể hiện ra bên ngoài[...]

Mối quan hệ của tư thế đứng bằng đầu, thiền định và prana

Ở vị trí cơ thể thẳng đứng bình thường của chúng ta, Amrita (tiếng Phạn[...]