Tìm hiểu ý nghĩa bí ẩn của 7 biểu tượng yoga phổ biến

Tìm hiểu ý nghĩa bí ẩn của 7 biểu tượng yoga thường gặp

Yoga có nhiều biểu tượng và mỗi biểu tượng có một ý nghĩa khác nhau. Nếu tìm hiểu kỹ những biểu tượng yoga này, bạn sẽ ngạc nhiên về những ý nghĩa rất riêng ẩn chứa trong bộ môn này.

Yoga là một bộ môn cổ xưa với lịch sử phát triển hơn 5000 năm. Bên cạnh bề dày lịch sử, yoga còn có một bộ sưu tập các biểu tượng ẩn chứa nhiều thông điệp thiêng liêng.

Tìm hiểu về các ký hiệu yoga không chỉ thú vị mà còn mang đến cho bạn góc nhìn và hiểu biết sâu sắc hơn về việc luyện tập. Bạn có tò mò về ý nghĩa của các biểu tượng yoga thường xuất hiện trong phòng tập không? Hãy cùng YOGASONGKHOE.COM tìm hiểu ý nghĩa của một số biểu tượng yoga qua bài chia sẻ dưới đây nhé.

1. Aum

OM

“Om” hoặc “Aum”, là biểu tượng phổ biến nhất trong yoga. Om là một âm thanh thiêng liêng thường được coi là âm thanh của vũ trụ. Âm thanh của Om như một câu “thần chú” ngắn có thể làm dịu tâm trí và hệ thống thần kinh trung ương, tạo cảm giác bình yên và tĩnh lặng cho tâm trí và cơ thể. Ngoài ra, âm thanh này còn có thể giảm căng thẳng, cải thiện sự tập trung và tăng cường chất lượng giấc ngủ.

Mỗi phần của biểu tượng Om có một ý nghĩa rất cụ thể:

  • Dấu chấm ở trên cùng đại diện cho trạng thái ý thức thứ 4, trạng thái trải nghiệm sự thanh thản và tĩnh lặng tuyệt đối. Trạng thái thứ tư này được cho là khi ai đó có thể thực sự kết nối với Chúa.
  • Hình lưỡi liềm bên dưới dấu chấm tượng trưng cho những ảo tưởng, chướng ngại ngăn cản bạn bước vào trạng thái hạnh phúc tuyệt đối.
  • Đường cong phía dưới biểu thị trạng thái thức, đường cong ở giữa biểu thị trạng thái mơ và đường cong phía trên biểu thị trạng thái ngủ say hoặc vô thức.

Trạng thái vô thức hay ngủ sâu là khi tâm trí không hoạt động, không mơ ước hay mong muốn bất cứ điều gì. Trạng thái thức là trạng thái bắt đầu, khi mọi người sử dụng 5 giác quan để quan sát và trải nghiệm thế giới.

Có thể bạn quan tâm:  Tư thế vặn cột sống – Đơn giản nhưng lợi bất ngờ

Trạng thái mơ là khi chúng ta ý thức được mình đang bước vào một thế giới khác và được trải nghiệm qua những giấc mơ. Và trạng thái tuyệt đối đó là khi tâm không hướng ngoại cũng không rút vào trong, mà vẫn đạt được an lạc và phúc lạc nội tâm.

2. Hoa sen

Hoa sen

Hoa sen là một biểu tượng quan trọng trong nhiều nền văn hóa, từ Ấn Độ giáo đến Phật giáo đến Ai Cập đều có liên quan đến Hoa sen. Loài hoa đặc biệt này mọc lên từ nơi tối tăm, bùn lầy nhưng không hề vướng bận mà vẫn mang một vẻ đẹp của sự thuần khiết và quyến rũ.

Biểu tượng hoa sen nở rộ tượng trưng cho sự tinh khiết, giác ngộ và những khởi đầu mới. Bông sen xinh đẹp nở trên mặt nước tù đọng và rễ của nó mọc sâu trong bùn tượng trưng cho khả năng biến khó khăn thành bài học cuộc sống vô giá của con người.

3. Hamsa

hamsa

Hamsa là một biểu tượng quan trọng trong nhiều nền văn hóa và có nhiều cách hiểu khác nhau. Biểu tượng này thường được sử dụng để trang trí đồ trang sức hoặc trong các bức tranh và tác phẩm nghệ thuật.

Mặc dù có nhiều cách giải thích khác nhau về ý nghĩa của biểu tượng Hamsa nhưng hầu hết đều tin rằng biểu tượng này mang lại hạnh phúc, sức khỏe và sự giàu có cho chủ nhân vì Hamsa giúp bảo vệ con người khỏi bóng tối của con mắt ác quỷ. .

Hamsa là hình ảnh một con mắt nằm trong lòng bàn tay mở, biểu tượng độc đáo này đã có nhiều tên gọi khác nhau qua các thời đại. Biểu tượng Hamsa đặc biệt phổ biến trong cộng đồng Do Thái và Hồi giáo. Trong thế giới hiện đại, Hamsa đã trở thành biểu tượng của hy vọng và hòa bình.

Khi đeo nó, người ta tin rằng khi biểu tượng bàn tay chỉ xuống đất, Hamsa sẽ mang lại cho người đeo hạnh phúc, may mắn và sức khỏe. Khi biểu tượng bàn tay chỉ lên bầu trời, Hamsa sẽ mang lại sự tự tin, dũng cảm và bảo vệ con người khỏi cái ác.

Có thể bạn quan tâm:  Mối liên hệ giữa thiền định và hormone giấc ngủ melatonin

4. Mạn đà la

mạn đà la

Trong tiếng Phạn, mandala có nghĩa là “vòng tròn”. Trong Phật giáo và Ấn Độ giáo, hình tròn là biểu tượng tuyệt vời nhất, không có bắt đầu và không có kết thúc. Trong mỹ thuật, mandala là một trong những họa tiết phổ biến nhất với hoa văn hình tròn.

Khi nhìn vào biểu tượng mandala, người xem sẽ chuyển sự chú ý từ thế giới bên ngoài sang tập trung vào chính mình. Cụ thể sẽ giúp bạn thư thái, sảng khoái, tràn đầy năng lượng và phát triển trí óc như bước vào không gian linh thiêng của tâm linh.

Các họa tiết Mandala còn giúp chúng ta tìm thấy sự đồng điệu, yêu thương và học hỏi từ chính bản thân mình. Mandala sẽ đánh thức bản năng thiên tài bên trong, giúp chúng ta thoải mái hơn trong giao tiếp và thể hiện bản thân.

5. Tượng Phật

Đức Phật

Hình ảnh Đức Phật là một trong những biểu tượng Phật giáo được sử dụng nhiều nhất trong yoga. Đức Phật là hình ảnh tượng trưng cho khả năng giác ngộ khi ngồi thiền. Đức Phật giải thoát mình khỏi những khổ đau thế gian.

Do đó, hình ảnh của Ngài nhắc nhở chúng ta rằng chúng ta cũng có thể làm như vậy. Đối với nhiều thiền sinh, Đức Phật là một biểu tượng quan trọng.

Vì nó có thể nhắc nhở ba điều quan trọng của đạo Phật: không si, không ghét người và không sân hận. Hình ảnh Đức Phật cũng có thể nhắc nhở bạn tập yoga thường xuyên và đều đặn.

6. Số 108

số 108 là biểu tượng yoga

Trong hầu hết các tôn giáo trên thế giới, con số 108 mang một số ý nghĩa vô cùng thiêng liêng. Con số này đại diện cho sự toàn vẹn, sự hoàn hảo về tinh thần và biểu thị nền tảng của mọi tạo vật. Con số 108 cũng rất quan trọng trong các hình thức yoga truyền thống cũng như trong khoa học và kiến ​​trúc cổ đại:

  • Khoảng cách giữa Trái đất và Mặt trời gấp 108 lần đường kính của Mặt trời
  • Khoảng cách giữa Trái đất và Mặt trăng gấp 108 lần đường kính của Mặt trăng
  • Đường kính Mặt Trời gấp 108 lần đường kính Trái Đất
  • Có 108 địa điểm linh thiêng ở Ấn Độ
  • Trên người có 108 đại huyệt
  • Chúng ta có 108 loại cảm thọ khác nhau, 36 trong quá khứ, 36 trong hiện tại và 36 trong tương lai.
  • Đạo Hindu có 108 tên khác nhau cho các vị thần
  • Trong Kỳ Na giáo có 108 đức hạnh.
  • 108 được gọi là số Harshad vì số này chia hết cho tổng các chữ số của nó (1 + 0 + 8 = 9 và 108 chia hết cho 9). Trong tiếng Phạn, “Harshad” có nghĩa là niềm vui
  • Trong tiếng Phạn có 54 chữ cái và mỗi chữ cái có 2 dạng – giống đực và giống cái và 54 × 2 = 108
  • Có 108 hình thức thiền định.
Có thể bạn quan tâm:  Tìm hiểu tư thế con thằn lằn (Utthan Pristhasana)

7. Thần voi Ganesh

Thần voi Ganesh là một biểu tượng yoga

Ganesh là một vị thần Hindu hình người, đầu voi, đại diện cho sự thịnh vượng, may mắn, thành công, hạnh phúc và may mắn. Mỗi phần của hình tượng thần voi Ganesh sẽ có những ý nghĩa khác nhau:

  • Đầu voi lớn là biểu tượng của tri thức và trí tuệ. Hình ảnh này gợi cho chúng ta suy nghĩ
  • Đôi mắt nhỏ của vị thần nhắc nhở chúng ta tập trung và tận hưởng những điều nhỏ nhặt trong cuộc sống.
  • Hình ảnh miệng nhỏ tai to nhắc nhở chúng ta nên nói ít lại, im lặng và lắng nghe nhiều hơn.
  • Phần thân tượng trưng cho tính linh hoạt và khả năng thích ứng
  • Biểu tượng của thần voi Ganesh thường chỉ có một chiếc ngà, nhắc nhở chúng ta về điều tốt và quên đi điều xấu.
  • Ganesh cũng có thể đại diện cho trí tuệ và kiến ​​thức.

Trên đây là một số thông tin hữu ích về các ký hiệu yoga thông dụng. Yoga thực sự là một bộ môn thể dục vô cùng bổ ích, không chỉ vậy bộ môn này còn ẩn chứa nhiều điều bí ẩn thú vị. Nếu bạn quan tâm nhưng không biết bắt đầu từ đâu, hãy tải YOGASONGKHOE.COM về thiết bị của bạn và kết nối với giáo viên yoga của chúng tôi.

HỌC VIỆN YOGA SỐNG KHỎE
Địa chỉ: HA 02-77&79, Hải Âu 2, Vinhomes Ocean Park, Gia Lâm, Hà Nội
Hotline: 0941 212 333 – 0963 002 228
Website: https://yogasongkhoe.com

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

LIÊN HỆ NGAY